お盆休みは暑くてしかたないですね。だから、特別な工夫が必要となります。
幸い私の住んでいるところは標高700メートルの高地にあり、また家から車で10分のところに川沿いのキャンプ地があります。

朝8～9時に起床し、これまた車で10分のところにあるすべてのコースが木で覆われ、快適な木漏れ日の中2時間ほどウォーキングをします。
一旦家に帰り心地よい汗をシャワーで流したのち、先のキャンプ地へキャンプ道具一式を車に入れ向かうのです。
そこで、まずインスタントラーメンをガスバーナーでつくりそこに持参したメンマとゆで卵と刻んだネギを入れ食します。
そのあとしばしうたた寝をした後、やおら紙袋に入れてきた10冊ほどの本の中から、その日の気分によって読みたい本を4~5時間楽しみます。
6時近くなってくると周辺温度は20度ですので、長袖のシャツを着ていても少し寒くなってきます。
それで下界？に下りてくると田舎でも最近はまだ30度以上ありますが、暖かい暖房の中にいるように感じで夕刻の暑さも快適なんです。

・・で、家では録りためたまま最近観ていなかった映画等を楽しみながら、ナイトキャップをちびりチビリやるのが最高です。
そんなチョー健康的な夏休みを過ごすのであります。