例年、日が長くなるこの時期わたしの体調は絶好調になります。
・・というのは、日が長いため夕刻から天気さえ良ければ毎日のようにウォーキングが出来るからです。
ですので、この時期ベストの体重66キロが達成出来、体調も絶好調で6月に予定されている人間ドックに万全の体制で臨む事が出来るのです。

ところが・・・今年はその体調に異変が起こっています。
原因は多々あり、春先から天候が不順で余りウォーキングが出来なかった。また、幾つもの役職のお陰で会議が重なり運動が出来なかった。そこに先のオランダ・ベルギー・北フランスの旅の美味しい食事で2キロ太って帰国した。帰国してから、毎晩総会があり外食が重なった。そこに先日、ある会で日間賀島への一泊旅行があり、美味しいタコをはじめ海鮮料理を食べ過ぎてしまった。また、我が家でのBBQも今月3回も開催される・・・等、

まあ～、自業自得といえばそのとおりなんですが、如何せん出っ張ったお腹が気になる今日この頃ですので、例年に増してこれからウォーキングに精を出さねばなりません。